Medley
Simmar alla simsätt - dags att bygga på med fart
Gruppen tränar 3 gånger i veckan:
Onsdagar 20:00-21:00
Lördagar 08:00-10:00
Söndagar 20:00-21:00
Träningen är belägen i Åkeshovs simhall.

Simmar alla simsätt - dags att bygga på med fart
Deltagarna ska ha goda kunskaper i de fyra simsätten inklusive starter och vändnignar, samt en viss förståelse för hur simpass är uppbyggda.
Simmare i Medley förväntas kunna simma ca 2000+ m under ett pass på en timma.
- Att vidareutvecklas i alla simsätt inklusive vändningar och
starter.
- Att skapa intresse för goda motionsvanor
- Att behålla medlemmar i klubben/ta hand om nuvarande medlemmar.
- Att ge möjlighet att prova på andra vattensporter (tex. Vattenpolo, triathlon)
- Att vidareutvecklas i alla simsätt inklusive vändningar och starter.